前腿肉 | 300g |
水煮肉片调料 | 1包 |
腐竹 | 3根 |
豆芽 | 200g |
生菜 | 1棵 |
大蒜头 | 5瓣 |
小米辣 | 6个 |
干的小辣椒 | 4个 |
蛋清 | 1个 |
葱 | 2根 |
淀粉 | 2勺 |
姜 | 3片 |
香菜 | 3根 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
十三香 | 1勺 |
把前腿肉放水里泡10分钟,把血水泡出来,切成均匀大小的肉片,放入碗里,放两料酒,两勺淀粉,一个蛋清,抓匀,最后放入两滴食用油,腌制20-30分钟。
放一小勺油,把豆芽和腐竹(腐竹要提前煮熟再放一起炒)放入其中炒熟,最后起锅时放入生菜翻炒几下,喜欢吃千张的可以放,我放了一点我喜欢吃的蔬菜进去,把蔬菜放入大碗里面垫底
放入油,把辣椒大蒜姜片放进去翻炒几下,放入水煮肉片调料,水开之后,把肉片一块一块放进去,刚刚腌制好的不用再洗了,直接放进去就好了(因为前面已经洗过了,再洗就不滑啦)。
放入少量料酒、生抽、蚝油,肉片煮三分钟就好啦,太久了肉会老的,起锅前加入鸡精,葱花和香菜。