水煮蛋蛋黄+蒸熟去皮的小土豆捣碎,再加入切碎的蛋白、黑胡椒海盐、沙拉酱拌匀。包菜丝,黄瓜丝,苹果丝,玉米粒加黑胡椒海盐、沙拉酱拌匀。(我没有包菜和苹果换成了生菜和黄桃,但博主说苹果丝是灵魂,回头再试可对比一下差别)
吐司切边备用。切下的边儿烤一下也很好吃。
把材料铺满吐司片,如图。果酱最好用带颗粒的更好吃。原方是草莓酱,我没有,换成了蓝莓酱。也可根据个人喜好自由发挥。一层一层叠起来。
包好。包法小红📕上视频很多。
翻面。
切开就👌了。
配点蔬菜,烤肠或者肉类就是一份营养早餐。
配点水果,一杯冰咖,清清爽爽,最适合夏天。
咸甜可口,快试试吧✌️
上传你做的人气歌谣三明治🥪