一芹二吃,独家手法

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最近蔬菜价格大涨,买芹菜的时候选了把以前没关注过的无尾芹,以前都是买的香芹,但是香芹最近价格太美丽了,就试试无尾芹吧。按照我这方法做,好吃不浪费,伙伴们一起来试试吧。

用料  

无尾芹 一把,大约一斤半
猪肉 2两
鸡蛋 2个
大蒜头 3瓣
大约2小勺(调料勺)
味精 一丢丢

一芹二吃,独家手法的做法  

  1. 芹菜摘去叶子,茎叶分开。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤1
  2. 起锅烧水,水开倒入清洗过的芹菜叶,焯水大约一分钟捞出用清水冲洗去涩味,拧干备用。

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  3. 芹菜杆运用斜切方式,处理成小段,然后放入容器中清洗干净并加入冷水浸泡备用。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤3
  4. 猪肉肥瘦分离,切丝。大蒜拍开随便切一切,备用。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤4
  5. 碗内放入挤干净水的芹菜叶,加入两个鸡蛋,一小勺食盐,用筷子搅拌均匀。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤5
  6. 起锅烧油,油温七成热下入鸡蛋液开始煎蛋。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤6
  7. 一面煎定型翻面继续煎。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤7
  8. 两面煎至鸡蛋液熟透盛出,芹菜叶煎蛋完工,装盘。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤8
  9. 冷水浸泡后的芹菜杆,边角翘起,脆生生的。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤9
  10. 沥干水分。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤10
  11. 锅内留煎蛋多出来的底油,热油后先放肥肉,稍微煎出点油后再加入瘦肉肉丝翻炒至变色出肉香味,加入蒜瓣爆香。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤11
  12. 加入芹菜杆翻炒,让食材均匀受热,味道融合。芹菜不用炒的过于熟,感觉芹菜杆微微缩水就可以加入一小勺食盐翻炒均匀,出锅前再撒一丢丢味精翻炒均匀即可。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤12
  13. 装盘,芹菜炒肉完工。

    一芹二吃,独家手法的做法 步骤13

小贴士

1:无尾芹因为杆子比较大,香味相对来说也不突出,如果只是横切成段的话一是不美观,二是入味也不好,吃起来也觉得差点,所以建议斜切,增加受热面,减少直径大小。

2:因为芹菜放冰箱有两天了,软趴趴的蔫了,切好之后放冷水浸泡几分钟能让她芹菜杆恢复脆嫩。这样处理后不但好吃,也好看,有时候超市里也会因为摆放时间长软趴趴的,何况最近高温,实在不能对蔬菜抱太大的奢求,所以有需要就处理一下。

3:芹菜叶营养丰富,丢了可惜,弄成煎蛋好吃不浪费。如果不介意味道太大也可以不焯水直接用于煎蛋即可。

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该菜谱发布于 2024-08-19 18:20:50
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