食材:虾虾 南瓜 黄瓜食材准备:1、虾虾去头去壳去虾线,清洗干净用厨房纸巾吸干水分,放上一片柠檬取腥30分钟,然后剁碎碎,装到碗里加入少许纯净水稀释一下;2、南瓜去皮去籽,切成小块上锅蒸熟,用辅食机打成泥,也可以用压泥器来完成;3、黄瓜去皮去籽,直接切碎碎。
制作步骤:1、锅内适量纯净水烧开,下虾泥,迅速搅开;2、下黄瓜泥煮熟;3、下南瓜泥,小火慢慢把水分收到合适的程度;4、下蒸好的米饭一起烩,把水分收到合适出锅;5、最后滴入辅食。
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