四川回锅肉

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看书《中国人超会吃》先收藏好菜谱,以后做了再补图。

用料  

五花肉......1条约400克
青蒜苗......1把约十根
小葱......1根
干红辣椒......20克
清水......800毫升
姜......5片
豆豉......20克
郫县豆瓣酱......50克
花椒......10克
植物油......20毫升
酱油......20毫升
黄酒......1杯

四川回锅肉的做法  

  1. 步骤
    小葱切段,姜切片,青蒜苗切斜段,豆瓣酱剁碎;

  2. 将整条带皮五花肉下入有清水的锅内,加葱段、姜片、部分花椒、黄酒,以大火煮开;

    猪五花肉

    五花肉一般取自猪腹部(此处脂肪组织最多,又有肌肉组织),特点是肥瘦相间,又称肋条肉、三层肉,这部分的瘦肉最嫩也最多汁。观察优质五花肉,其肥肉和瘦肉部分界限会比较分明,红白两色对比强烈,整肉用手摸时会有轻微粘手的感觉。

    四川回锅肉的做法 步骤2
  3. 撇净浮沫,将五花肉煮到七八分熟后,将其取出冷却,并切成3毫米厚的薄片;
    留下的肉汤,用来煮萝卜、冬瓜等素菜,称为连锅汤

  4. 锅烧热,倒入植物油,然后加入干红辣椒、剩余的花椒煸炒,出香味后再下肉片。等肉片边缘卷起,肥肉部分呈透明状态时,先放豆豉拨弄几下,再放入剁碎的豆瓣酱,合炒,炒出红油

  5. 再加入酱油翻炒,最后放入青蒜苗段,等豆瓣酱分布均匀后即可出锅

 
该菜谱发布于 2024-08-20 22:20:58
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四川回锅肉的答疑

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