蔓越莓贝果🥯无油版

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早餐吃能吃到自己做的贝果太幸福了,减肥的小伙伴应该没人不爱了,拍照好看,吃着很有嚼劲~
这款无油,低糖的贝果🥯,更健康!特别好吃可以做了蔓越莓贝果~
做了蔓越莓贝果,这个贝果专用面粉,普通高筋面粉也能做,还可以加点全麦粉,做成全麦贝果🥯

用料  

硬红高筋面粉 325克
冰水 170克
新鲜酵母 9克
细砂糖 10克
3克
野生蔓越莓干 40克
煮贝果的糖水:
清水 1000克
白砂糖 50克

蔓越莓贝果🥯无油版的做法  

  1. 所有材料如图

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤1
  2. 把面团中所有材料,倒入厨师机搅拌桶里,水不要一次加完

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤2
  3. 厨师机3档搅拌至成团

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤3
  4. 厨师机调6档,打10分钟左右,能拉出厚厚的膜

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤4
  5. 面团打好取出,盖保鲜膜松弛15分钟

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤5
  6. 拿出松弛好的面团,平均分成6份,滚圆,盖保鲜膜松弛10分钟

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤6
  7. 取一个面团,擀成椭圆边缘压薄

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤7
  8. 从上往下卷起成一个长条状,再稍微搓长将长条的一头搓尖一点,另外一头用擀面杖擀开

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤8
  9. 用擀开的那头包另一头里面,收口捏紧,整理一下形状,放在油纸上

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤9
  10. 依次做完6个
    烤箱180度,预热10分钟,关火,放两杯热水,放贝果醒发约20分钟左右
    开始煮糖水
    把白砂糖和清水,放锅里烧开,转中小火

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤10
  11. 放入贝果,连带油纸一起放入锅里的,一面煮15秒,翻面后再煮15秒

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤11
  12. 用漏勺捞起放入烤盘中,刚煮完的面团有点皱,正常现象
    烤箱200度,烤18分钟左右就好了贝果

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤12
  13. 烤出来的贝果🥯特别香

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤13
  14. 早餐搭配点水果,咖啡特别不错👍

    蔓越莓贝果🥯无油版的做法 步骤14
 

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该菜谱发布于 2024-08-21 06:39:03
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