炒见手青(见小人系列)

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自从2023年美国耶伦老奶来华吃了两份炒见手青,见手青就从少有人买的小毒菌摇身变成了全世界都青睐的美食,对它又爱又怕,又想尝试,又不敢尝试,想见见小人,怕又真见到小人,在矛盾纠结中期待,当你搜到本文,说明你下手了,让我帮你,让你又好吃又不会中毒!

用料  

干椒或青椒 3个
大蒜 2个
猪油或香 500g
2茶匙克

炒见手青(见小人系列)的做法  

  1. 洗净见手青:用小刀把根部的土去除,用小刷子清洗干净,切成薄片,真正的见手青,切完几秒就会变成青色!

    炒见手青(见小人系列)的做法 步骤1
  2. 放猪油和菜籽油,小火炒蒜片,蒜片微黄,放干椒适量,干椒变色,放入切好的见手青,开始不停翻炒15分钟左右放盐,再翻炒5分钟起锅!
    密绝:
    1.油要多;
    2.要炒透,每次翻菌不粘勺不粘锅边;
    3.第一顿吃少量,无事的话,第二顿一定要再炒3分钟,可以多吃点!

    炒见手青(见小人系列)的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2024-08-24 14:35:22
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