五花肉 | 适量 |
翅根 | 8个 |
胡萝卜 | 1-2个 |
土豆 | 3个左右 |
葱 | 适量 |
姜片 | 1片 |
蒜末 | 如图 |
汁 | |
食盐 | 一捏 |
生抽 | 1-2勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
香油 | 1/5勺 |
海鲜酱油 | 半勺 |
五香料酒 | 1勺 |
水 | 半碗 |
炖汤水 | 1瓢 |
准备葱,香菜,切碎!姜切丝!
蒜切丁!
土豆,胡萝卜,改刀!
泡血水,我洗,泡了3遍!
热水焯一下,2分钟左右!
取出,控干水份!
调好料汁。
小火,煎致焦黄焦香,放入葱,姜丝!炒香!
放入土豆,胡萝卜!
汁,先倒1/3!
水没过菜!
炖成这样,把余下的2/3的汁倒入!转小小的火收汁!
出锅前放上香菜,蒜末。挤上半勺蚝油!
出锅!