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破壁机果蔬汁no.1

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神厨小福鹿的厨房  神厨小福鹿
今天的口感真不错，不过滤也非常好喝，记录一下

用料  

南非苹果 1.5个
秋月梨 半个
玉女黄瓜 2根
羽衣甘蓝 50克（半包）
阳光玫瑰 10颗
无糖乌龙茶 1瓶
纯净水 300毫升
代糖 适量

破壁机果蔬汁no.1的做法  

  1. 羽衣甘蓝焯水1分钟左右，主要目的是去草酸

  2. 其他材料都去籽不去皮，切块

  3. 所有材料放破壁机果蔬汁模式3分钟

上传你做的破壁机果蔬汁no.1

 
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该菜谱发布于 2024-08-25 16:45:07
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