干净饮食真的会瘦会漂亮--轻食减脂•鸡肉鹰嘴豆时蔬沙拉
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矢车菊小姐
长时间坚持干净饮食，会发现食物本来的味道就很好，皮肤也会很干净，还能帮你保持很健康很匀称的身材，保持轻盈，吃健康而漂亮的美味😋
用料
干净饮食真的会瘦会漂亮--轻食减脂•鸡肉鹰嘴豆时蔬沙拉的做法
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1、鸡胸肉切片。
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2、加一点有机酱油和亚麻籽油。
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3、搅拌均匀后略腌制10分钟。
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4、热锅倒亚麻籽油，放入鸡肉片。
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5、翻煎到金黄煮熟。
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6、准备了小番茄和玫瑰葡萄对半切。
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7、玉米和鸡蛋煮熟备用。
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8、玉米鸡蛋小番茄葡萄放入碗中。
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9、放上煎好的鸡肉和煮熟的鹰嘴豆。
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10、完工！
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11、干净而漂亮的饮食。
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12、舒服！
