准备食材:鸡蛋+海参+肉末+鲜虾+葱花。
把海参提前浸泡软,焯水后切小粒,有1条切成片摆盘;鲜虾剥壳。
把鸡蛋敲入碗中,用筷子敲散成蛋液。另一个碗加入少许食盐和温水搅溶(温水是蛋液的1.5倍),倒入蛋液碗里搅拌均匀,撇掉浮沫,待用;
搅拌好的蛋液中,先加入切成粒的海参,盖上保鲜膜,用牙签扎几个孔(或者扣盘子在上面),锅烧水开,上锅蒸熟约13分钟;
鸡蛋蒸成形时(约10分钟),打开保鲜膜,把海参和鲜虾码进去摆盘,再继续蒸余下的3分;
锅热油,放入肉末煸炒至金黄,加入食盐和生抽调味,加入清水少许焖煮至浓稠,撒入葱花(喜辣加小米辣);
淋入蒸好的蒸蛋里即可。