葱爆孜然羊肉

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这个版本的炒羊肉特别香,多次尝试改良,最终这个配比最能满足家人口味,葱炒出甜甜的味道刚好被羊肉吸收,孜然味又恰当的配合羊肉的风味,香醋料酒适当减轻膻味,香油增香,非常好吃!当作备份自己存一份。

用料  

主料
羊腿肉 500g
大葱白 2根
腌肉料
料酒 1勺
老抽 0.8勺
生抽 2勺
白胡椒粉 2g
孜然粉 3g
香油 1勺
1g
味素(介意不加) 2g
辅料
熟芝麻 1平勺
孜然粒 1平勺
孜然粉 3g
炒菜调料
食用油 先炒肉30g+炒葱2勺
料酒 1勺
生抽 1勺
香醋 1勺
香油 1勺

葱爆孜然羊肉的做法  

  1. 1.羊腿肉洗净,厨房纸巾蘸干水份,切薄片,干净无水的盆装好,加入腌肉料。
    2.抓拌均匀,多抓一会,让肉把料吃进去(上劲),至少腌制20分钟,若提前备菜可覆保鲜膜冰箱冷藏腌制。

    葱爆孜然羊肉的做法 步骤1
  2. 勺子与一元正常硬币大小对比(非新版小的硬币)

    葱爆孜然羊肉的做法 步骤2
  3. 1.大葱切滚刀段,中间划一刀,葱白一层层分开,葱芯切粗丝备用。(根据大葱的大小,今天我用了两根半才切了一盘)
    2.根据比例配好熟芝麻、孜然粒、孜然粉备用。

    葱爆孜然羊肉的做法 步骤3
  4. 1.热锅凉油(适量约30g),中火,倒入腌制好的羊肉片翻炒断生,会出很多汤。备厨房纸巾在盘子上。
    2.断生不再持续出汤后,只盛肉入盘中,厨房纸巾会吸干汤。锅中剩余的汤不要,直接洗锅。

    葱爆孜然羊肉的做法 步骤4
  5. 1.锅中无水,中火,倒入两勺油,油热倒入葱白葱丝翻炒,炒至微微变色。
    2.加入1勺料酒炒香,加入一勺生抽炒香。
    3.倒入备好的羊肉,中大火翻炒均匀约3分钟。
    4.倒入熟芝麻、孜然粒、孜然粉,翻炒均匀,炒香约2分钟。

    葱爆孜然羊肉的做法 步骤5
  6. 最后加入1勺香醋,翻炒均匀约1分钟,临出锅加入1勺香油,翻炒均匀约1分钟。可尝咸淡,我没有补盐。

    葱爆孜然羊肉的做法 步骤6
  7. 出锅,葱炒出甜甜的味道刚好被羊肉吸收,孜然味又恰当的配合羊肉的风味,香醋料酒适当减轻膻味,香油增香,非常好吃!

    葱爆孜然羊肉的做法 步骤7

小贴士

1.羊肉切片后容易出水,尽量厨房纸巾蘸干再腌制。
2.羊肉需要提前炒至断生,因为会下汤,汤不要。
3.火候根据自己家炉具掌握,按理说,爆香的菜需要大火,但是非常容易糊锅,我家是中大火就足够了。
4.大葱不用嫌多,一炒就没了,主要借葱香和葱甜味,一定要有。
5.倒入熟芝麻、孜然粉、孜然粒,一定要炒一小会,把调料炒香。
6.别忘了最后的加1勺香醋和1勺香油。
 
该菜谱发布于 2024-08-28 19:43:02
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葱爆孜然羊肉的答疑

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