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苹果胡萝卜果蔬汁～养生抗炎饮食
苹果胡萝卜果蔬汁～养生抗炎饮食
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Ava-Xie
中年人的养生是必修功课~
用料
苹果
1个
胡萝卜
1根
柠檬
1个
黄瓜
半根
亚麻籽油或橄榄油
2克
冰水
400克
苹果胡萝卜果蔬汁～养生抗炎饮食的做法
蔬菜水果洗干净，并切小块。
放进破壁机加水加油，选果蔬键。
2分钟搞定。
小贴士
喜欢浓稠口感的减少水量。
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该菜谱发布于 2024-08-29 09:46:19
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