海参洗净沙肠,切段;木耳发开,洗净;牛肉切片;姜切片;蒜头对切;口蘑切成四块;芦笋切断;青椒切丝
牛肉加盐、芡粉腌制;虾仁加盐、料酒腌制;
海参下锅焯水5,6分钟左右,下芦笋焯水,一起捞起;
热油锅,加入2/3姜,蒜头和椒,稍稍炒出味;加盐;
放牛肉,炒至表面不见红色;将料酒从锅边淋入;
丢口蘑和芦笋,翻炒片刻,加剩余的姜爆香;
加入海参、虾仁和木耳,翻炒;加糖调味;
起锅前勾芡
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