石斛花旗参水

0 人做过这道菜
熬夜水plus版。
整体口感清甜,清热降火,改善阴虚导致的心烦失眠、增强免疫力、促进新陈代谢,缓解胃部虚热造成的口干、口渴等。
P.s:传说适合喝这款水的经常喝有美容养颜、抗衰老的效果,饮用期间万能的小贴士是需要心情保持放松,规律作息。

用料  

石斛 2-3g或2-3粒
花旗参 3-5g
红枣 2粒
麦冬 3-5g
枸杞 5g

石斛花旗参水的做法  

  1. 按量准备(1-2人)材料,清水冲洗即可。

    石斛花旗参水的做法 步骤1
  2. 养生壶加水煮30-40分钟,可重复煮2-3次。

    石斛花旗参水的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2024-08-30 16:24:47
23 收藏


作者巨蟹座的Summer的其他菜谱

石斛花旗参水的答疑

关于石斛花旗参水的做法还有疑问? 登录提一个问题