港式/维他柠檬茶
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人做过这道菜
一心求胖
健康原料，只有糖，茶包，柠檬
简单易做，低糖可选
做一次最长可冷藏5-7天
前期总成本不到70元
后面每次制作用的糖和柠檬也就几块钱
简单易做，低糖可选
做一次最长可冷藏5-7天
前期总成本不到70元
后面每次制作用的糖和柠檬也就几块钱
用料
| 柠檬 | 3-5只 |
| 白砂糖或赤藓糖醇 | 250g7分甜-350g正常 |
| 茶皇拼配茶 | 1包 |
| 厨房秤 | 1个 |
港式/维他柠檬茶的做法
-
1500g纯净水，水开加一包茶皇拼配茶
中火煮5分钟，焖2分钟
丢掉茶包
关火，加250g-350g白砂糖化开
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柠檬对半切开
-
煮茶期间，用这个4块钱买的柠檬榨汁器
榨取150g柠檬汁
-
准备1000g冰块或者冷水
加入到大容量水壶
倒入茶汤，倒入150g柠檬汁
摇匀即可
小贴士
1.柠檬网购非常便宜，6块买了十多个
2.柠檬可以冷藏很久
3.按比配比350g糖甜度刚好，不建议再多了！
4.白砂糖换代糖也可以。代糖的甜度是白砂糖的0.8倍，所以用代糖想达到一样的甜度需要要乘以1.25倍，但是不建议加量，降低对甜的需求度会更好
2.柠檬可以冷藏很久
3.按比配比350g糖甜度刚好，不建议再多了！
4.白砂糖换代糖也可以。代糖的甜度是白砂糖的0.8倍，所以用代糖想达到一样的甜度需要要乘以1.25倍，但是不建议加量，降低对甜的需求度会更好
