鸡小胸肉 | 250克 |
裹粉用料: | |
面粉 | 300克 |
糯米粉 | 150克 |
玉米淀粉 | 120克 |
泡打粉 | 5克 |
苏打粉 | 1克 |
奶粉 | 30克 |
盐 | 3克 |
腌鸡肉食材: | |
盐 | 2克 |
鸡精 | 1克 |
胡椒粉 | 1克 |
糖 | 3克 |
生抽 | 5克 |
料酒 | 1小勺 |
小苏打粉 | 1克 |
玉米淀粉 | 4克 |
水 | 25克 |
鸡小胸肉解冻,切小块;
切好浸水,泡水去腥2小时;(中途换水)
泡好的鸡肉拽干,加入腌料,小苏打粉放入水中融化成苏打水,待用;
加入调味料抓匀,再分次加入苏打水,抓捏均匀至见不到水份,放冰箱冷藏腌制2小时左右;
准备好裹粉(所有粉类混合);
放入腌制好的鸡肉,裹粉;
裹粉的鸡肉浸没水3秒,捞出控水;
再次放入裹粉,裹上粉;
抖掉多余的粉,放入盘中准备炸制;
油加热160度左右;
放入鸡肉不要搅动,炸制1分钟使鸡肉定型;
翻动鸡肉,把粘连的肉肉划拉开,再炸制2分钟左右;
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炸制全程都用中小火
控油捞出。