香水柠檬红茶

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夏天喝得很过瘾,非常解渴,但是现在发现柠檬和茶和椰子水对肾都不是很友好,并不适合天天喝😭

用料  

红茶 3-5 g
香水柠檬 半个
椰子水 165 mL
冰块 6块
椰果
脆波波

香水柠檬红茶的做法  

  1. 红茶先用水洗一遍,加400 mL热水。想快的话可以微波炉打2 min。

  2. 香水柠檬切一半,切成2片,每片斜切,再分别切成3块,放入雪克杯,加2块冰块,捶打10-20次。加入椰子水。

  3. 红茶加少量蜂蜜搅匀,加冰块冷却后倒入雪克杯。温水泡柠檬会苦。

  4. 雪克杯搅匀,小料过水后一起放入。

小贴士

现在已经逐渐适应了不加蜂蜜的甜度。
 
该菜谱发布于 2024-08-31 20:02:06
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香水柠檬红茶的答疑

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