银鱼 | 200克 |
虾仁 | 100克 |
胡萝卜丁 | 20克 |
玉米粒 | 20克 |
豌豆粒 | 10克 |
鸡蛋清 | 一个蛋 |
白胡椒粉 | 2克 |
盐 | 2克 |
葱姜料酒 | 1汤勺 |
玉米淀粉 | 2汤勺 |
食用油 | 3大勺 |
纷乐旗经典黄芥末调味酱 | 1勺 |
蜂蜜🍯 | 半勺 |
先来个食材合集。
把银鱼、虾仁、三色杂蔬、蛋清、玉米淀粉、白胡椒粉、盐全部倒入料理机。
按快速打2分钟,慢速打2分钟。
加入葱姜料酒,再打1分钟。
不需要搅拌,已经上劲了。
锅中放油,油略热,拿勺子舀一勺下锅。
一面煎透翻一面,小火大约3分钟翻面。
把煎好的香酥银鱼虾仁饼捡出摆盘,料碗里挤入纷乐旗经典黄芥末调味酱。
料碗里再倒入蜂蜜🍯
搅拌均匀。
外皮香酥,内里鲜嫩,营养又美味!蘸酱更美味!
形状不太美观,口感还不错!