入秋吃丝瓜,身体顶瓜瓜!

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丝瓜不仅价格便宜,还是美容养颜的佳肴。丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤、丝瓜饼,每种做法都很好吃。今天推荐的是丝瓜炒虾,好吃好做营养好。

用料  

虾仁 适量
丝瓜 两条
蒜头 适量
适量

入秋吃丝瓜,身体顶瓜瓜!的做法  

  1. 丝瓜去皮切成滚刀块

    入秋吃丝瓜,身体顶瓜瓜!的做法 步骤1
  2. 放在盐水里泡一下,以防变色。

    入秋吃丝瓜,身体顶瓜瓜!的做法 步骤2
  3. 虾仁去虾线,用盐、白胡椒腌制十分钟,然后过油炒制一下,盛出。

    入秋吃丝瓜,身体顶瓜瓜!的做法 步骤3
  4. 沥去丝瓜里的水分,炒到八成熟,下虾仁,蒜片翻炒一下出锅!

    入秋吃丝瓜,身体顶瓜瓜!的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-09-01 14:09:00
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