下饭利器-辣炒花甲肉

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想吃辣,又吃不了太辣😂,想来想去,搞个大排档那种微辣炒花甲,应该能满足我的诉求。
口感没错,就是微辣,有点小刺激,主要还是花甲本身的咸香~

用料  

花甲肉 200克
红葱头 6个
青尖椒 3个
蒜蓉 5瓣
3片
鱼露 1汤匙
淡盐酱油 1汤匙
淡盐蚝油 半汤匙
小葱 1根

下饭利器-辣炒花甲肉的做法  

  1. 所有配料切小丁(红葱头,青椒,葱,蒜蓉,姜),主要是为了配合花甲肉这种小粒的口感。

    下饭利器-辣炒花甲肉的做法 步骤1
  2. 大火热锅冷油,放入红葱头,蒜蓉,姜爆香个10秒。

    下饭利器-辣炒花甲肉的做法 步骤2
  3. 然后倒入花甲肉和鱼露,快速翻炒个两分钟,炒香所有的料。

    下饭利器-辣炒花甲肉的做法 步骤3
  4. 然后再放入青椒,酱油,蚝油,继续大火炒两分钟至青椒呈鲜绿色。最后撒入葱花翻炒10秒。

    下饭利器-辣炒花甲肉的做法 步骤4
  5. 出锅~因为是纯花甲肉不带壳,青椒和红葱头的辛味完全渗入其中,爽~

    当然,想吃辣的,辣椒可以换成更刺激的小米辣,泡椒之类的(对我这个不太能吃辣的人,光说这些名词舌头就已经麻了~)😄

    下饭利器-辣炒花甲肉的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2024-09-03 08:30:03
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