牛排时蔬沙拉

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虽然早已立秋,但夏日的余热仍在。新鲜清爽的沙拉能够提高食欲,蔬菜搭配牛排,营养又美味。这次使用了味好美蒙特利牛排调料,里面有大蒜、黑胡椒、莳萝、迷迭香、香菜籽和海盐,多种香辛料风味更丰富,抹一抹、煎一煎、撒一撒,一步到位,快手方便,小白也能轻松调味。搭配新鲜蔬菜,简单又好吃~
牛排煎了2块,一块小孩吃了,另一块搭配做的这个沙拉。

用料  

蒙特利牛排调料 5克
牛排 1块
黄油 7克
生菜 半棵
紫甘蓝 1/4个
大蒜 1头
黄芥末酱 适量
沙拉酱 适量

牛排时蔬沙拉的做法  

  1. 牛排用厨房纸巾按压吸去血水。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤1
  2. 两面都撒上蒙特利牛排调料。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤2
  3. 按揉一下,腌制15分钟。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤3
  4. 生菜清洗干净切碎。放盘子中打底。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤4
  5. 紫甘蓝清洗干净切碎。放生菜上面。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤5
  6. 开火融化黄油。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤6
  7. 煎牛排,牛排要大火,这样厚的牛排双面各1.5分钟或者2分钟就可以。煎的过程中可以再撒一些蒙特利牛排调料,香味更浓郁啦!

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤7
  8. 煎好一面再煎另一面。煎好的牛排大概7-8成熟。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤8
  9. 牛排用碗盖住焖4分钟,醒一下。锁水能鲜嫩。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤9
  10. 用锅中剩余的黄油再煎一下大蒜。煎至微微发黄即可。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤10
  11. 醒好的牛排切小块放到蔬菜上面。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤11
  12. 挤上沙拉酱和黄芥末酱。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤12
  13. 沙拉酱我用的是焙煎芝麻沙拉酱,更美味。

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤13
  14. 简单又美味的一餐开吃吧!!

    牛排时蔬沙拉的做法 步骤14
 

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该菜谱发布于 2024-09-03 09:24:49
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牛排时蔬沙拉的答疑

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