醪糟（酒酿）蒸蛋

Name: 醪糟（酒酿）蒸蛋
Ingredients: 一勺酒酿; 5-10颗枸杞; 1个鸡蛋; 3颗红枣; 一碗水; 一小块老红糖

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醪糟能促进血液循环，促进新陈代谢，起到补血养颜的效果。

营养价值
醪糟含有维生素、糖类、有机酸、蛋白质、酞、无机盐等成分，还含有维生素C、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等矿物质以及少量酸性物质。

醪糟蒸蛋我每个星期都会吃一次，做法简单又方便。

用料

蒸蛋

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该菜谱发布于 2024-09-05 19:08:41

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