海带排骨汤

肋排斩段，放入水中，浸泡出多余血水后洗净

海带结泡发，仔细洗净，避免有沙泥

锅中加入清水和料酒，冷水下入肋排，焯烫至变色后，撇去浮沫，捞出备用

有小美的可以50度清洗，速度请设置为4

锅中重新加入清水烧沸，加入葱段，姜片，排骨烧开

转小火，加盖炖煮1小时左右，如果不是即食海带结，可以同步放入。

若易熟海带结，等排骨炖煮完毕后，加入海带结，继续炖煮5分钟。

若是爱丽思电高压锅，利用浓汤炖肉，设置25分钟即可。

最厚后加入盐，松鲜鲜调味料，白胡椒粉调味即可。