补气血不上火「贵妃双红汤」
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人做过这道菜
我就胖着玩玩
⚠️这个汤料也可以用来炖汤，不一定要煮红糖鸡蛋。
⚠️麦冬起的是中和作用，如果平常吃补一点的东西就容易上火，麦冬一定得加。
⚠️麦冬起的是中和作用，如果平常吃补一点的东西就容易上火，麦冬一定得加。
用料
补气血不上火「贵妃双红汤」的做法
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准备好所需食材。
①我用的是有姜的红糖块，也可以选择纯蔗糖。
👆🏻以上食材，我们店铺有售，需要可以私我哟。
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麦冬、黄芪，可以在晚上睡前用电饭锅，按炖汤/熬粥功能煮好。
⚠️这样煮的麦冬容易出味，比较省时。(特别适合我这种一早就得出门的人群)。
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第二天把汤水倒入小锅内，加入麦冬煮沸。
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把黄芪夹出(我的鸡蛋是打散的，如果鸡蛋是整个煮的，可以不夹出)。
⚠️我用的是四川野生黄芪。
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加入红参、适量红糖煮出味。
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倒入适量蛋液，煮沸即可。
⚠️鸡蛋也可以敲开壳倒入，整个煮。
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补气血不上火「贵妃双红汤」
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我有一段时间熬夜多，脸色蜡黄，血色差。喝了几个星期，发现这个汤是真的补气血还不上火。
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补气血不上火「贵妃双红汤」
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我用的是四川麦冬，煮好的口感是甜脆的。
😘本店有货，需要可以私我哟。
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补气血不上火「贵妃双红汤」
