鸡肉青菜汤年糕(减脂)

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用料  

年糕 200克
青菜 适量
鸡胸肉 两片

鸡肉青菜汤年糕(减脂)的做法  

  1. 打台风,暴雨,家里有啥吃啥

    鸡肉青菜汤年糕(减脂)的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉是山姆的,
    已经调好味道,切条就行,蒜两瓣。

    青菜梗和叶切碎分开放。

    鸡肉青菜汤年糕(减脂)的做法 步骤2
  3. 1.爆香蒜片,放入鸡肉翻炒几下
    2.放入菜心梗一起翻炒
    3.放两大碗热水,滚起
    4.放入切片的年糕,煮2-3分钟
    5.年糕煮软,菜叶加入
    6.根据自己喜好调味

    我会放点松鲜鲜,鱼露

    鸡肉青菜汤年糕(减脂)的做法 步骤3
  4. 简单又美味减脂

    鸡肉青菜汤年糕(减脂)的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-09-06 22:32:15
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