黑胡椒烤南瓜

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南瓜,中药材名。本品为葫芦科植物南瓜的果实。夏,秋果实成熟时采收。功能主治为:补中益气,消炎止痛,解毒杀虫。
黑胡椒,可治疗便秘、腹泻、消化不良以及出现的失眠、关节疼痛等疾病,黑胡椒粉具有促进机体新陈代谢的作用。可以祛除体内寒气,用于治疗因胃寒导致的胃寒冷痛、腹泻、肠鸣等。还可用于因外感寒邪导致的感冒发烧、咳嗽等症状。
黑胡椒与南瓜的碰撞既是美味,也是药膳……

用料  

南瓜 香芋半个或一个贝贝南瓜
少许
黑胡椒 适量
橄榄油 少量

黑胡椒烤南瓜的做法  

  1. 比较大只的香芋南瓜,烤熟后糯糯的……

    黑胡椒烤南瓜的做法 步骤1
  2. 南瓜洗净,去皮去籽

    黑胡椒烤南瓜的做法 步骤2
  3. 切滚刀块

    黑胡椒烤南瓜的做法 步骤3
  4. 将盐,黑胡椒,橄榄油摇晃均匀

    黑胡椒烤南瓜的做法 步骤4
  5. 烤箱上下火200度,20分钟;转190度10分钟

    黑胡椒烤南瓜的做法 步骤5
  6. 出锅摆盘(请忽略我的摆盘技术),糯糯的香芋南瓜胡椒的辛辣中带有一丝丝清甜,将南瓜的清甜绵密、香芋的粉糯、胡椒的辛辣、橄榄油的香气集于每一块每一口,幸福的味道不过如此!

    黑胡椒烤南瓜的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2024-09-07 12:39:34
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