面粉糊食材准备好:
面粉100克,一颗鸡蛋,温水150克,酵母粉1克,盐2克,鸡粉一茶勺尖(调料小勺)
将鸡蛋、盐、酵母粉、鸡粉,水倒入面粉中,搅拌成面糊
面糊盖上保鲜膜,发酵20分钟
猪肉50克搅碎,加入半茶勺盐,半茶勺鸡粉,少量十三香,少量白胡椒粉,1-2滴耗油,这些食材搅拌均匀后,少量多次加入葱姜水
葱姜水:葱白+姜片放在水里,用手抓出味道的水
不开火,锅里刷上油
不开火,打入鸡蛋,用夹子或者筷子给鸡蛋搅散
不开火,放入肉馅,尽量铺的平整一些,不要成肉丸
开小火,煎蛋至定型
一面煎好定型后,翻面,把肉和蛋都煎熟
煎好的肉蛋盛出备用
锅里倒入面糊,开最小火
称着面糊没定型,迅速放入煎好的鸡蛋
上面孔中的鸡蛋定型好以后,在另外2个空置的孔中放入面糊,迅速把已定型的半个鸡蛋堡,扣在新的面糊上(全程继续保持小火)
在蛋堡上刷油,四个空洞来回翻着煎
小火慢慢煎,来回翻动,一直到表面金黄色
上色完毕,用一个叉子叉一下,不带出湿粉,就是好了