沃田

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碧根果玉米胚芽

用料  

玉米胚芽 1根
豌豆 1把
马蹄 2个
碧根果 10颗
调料
1茶匙
蚝油 1茶匙
1茶匙

沃田的做法  

  1. 6颗碧根果打碎,4颗整个留着

  2. 豌豆、玉米、马蹄焯水,然后把马蹄切的比玉米粒小

  3. 翻炒后加入调料,最后撒上碧根果碎和整粒碧根果

 
该菜谱发布于 2024-09-08 20:18:56
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