用绿皮冬瓜或丝瓜,用老火的方式,煲成绵化的粥,隔渣,取粥水,渣可以喂鱼喂鸡。
得到老火粥水。
备料:冬菜、芹菜、葱、芫荽,切粒,海鲜(鲜虾、鲜鲍片、海螺)用油、姜丝、胡椒粉腌过,煮之前五分钟才落盐。
煎虾头,用粥水煮成虾头粥水。
再用虾头粥水,煮潮汕粥,10份水,一份米,水开后关火,焖20分钟。
20分钟后,再开火,煮开一分钟,落芹菜、冬菜,煮开,落海鲜,煮小开,关火,落葱、芫荽,调点盐,一丢丢糖、芝麻油、胡椒粉,完成。
装碗。
上传你做的双剑合壁之孤独求败版潮汕海鲜粥