香蕉/花生酱可可漏奶华（无油无炼乳，蛋奶淋酱）
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人做过这道菜
蜜桃猴
低脂版的漏奶华！（没有阿华田好像不应该叫漏奶华😅……是漏奶“花”🤣）
可可&花生好搭档，用花生粉（90% less fat）调的酱做夹心，听起来更健康了😝
夹心还可以加香蕉——天然甜味剂！
上班族也可以提前一晚煎吐司叠好，第二天早上只要微波炉加热一分钟、淋上toppings就能立马吃上早餐啦😍
Step 1～15: 基础款花生酱可可漏奶华（步骤超详细）
Step 16～17: 三层香蕉花生酱可可漏奶华
Step 18～19: 香蕉泥夹心抹茶漏奶华
可可&花生好搭档，用花生粉（90% less fat）调的酱做夹心，听起来更健康了😝
夹心还可以加香蕉——天然甜味剂！
上班族也可以提前一晚煎吐司叠好，第二天早上只要微波炉加热一分钟、淋上toppings就能立马吃上早餐啦😍
Step 1～15: 基础款花生酱可可漏奶华（步骤超详细）
Step 16～17: 三层香蕉花生酱可可漏奶华
Step 18～19: 香蕉泥夹心抹茶漏奶华
用料
| 厚吐司 | 2片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛奶（加蛋液里） | 约80ml |
| 牛奶（煮奶浆） | 100ml |
| 蜂蜜/糖浆（可选） | 5～10g |
| 花生粉 | 2勺（或花生酱1勺） |
| 奇亚籽（可选） | 1勺 |
| 香蕉（可选） | 半根 |
| 可可粉/抹茶粉 | 2克 |
香蕉/花生酱可可漏奶华（无油无炼乳，蛋奶淋酱）的做法
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材料一览（推荐使用厚切吐司，我是买了面包店的北海道牛奶吐司自己切厚片）
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两个鸡蛋+等量牛奶搅匀
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吐司片两面浸入吸饱牛奶蛋液（蛋液应该会有余，不要浪费了！留着后续会用到）
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不粘锅（一定要不粘锅！！不然需要放黄油）中小火两面煎至金黄
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一勺花生粉（PB2/PBfit original）加少许热水调匀，我还加了点奇亚籽丰富口感
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抹在一片面包上
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盖上另一片面包，用勺子背在中心压出一个坑
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碗底剩余的蛋液加牛奶、少许糖浆（或蜂蜜），小火煮至微沸，边搅边熬一两分钟（蛋奶液会变得略微浓稠，很香）
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step 1～8都可以提前一晚准备好放冷藏，第二天早上只需加热吐司+组装一下
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把冷却的蛋奶液倒在吐司上
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撒可可粉（我偷懒了没过筛）
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可可粉最好过筛一下，不然会有结块不够好看
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激动人心的切开时刻！一刀下去奶像瀑布一样流下来～
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开吃吧🤩
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吸饱了蛋奶液的吐司超好吃！软噗噗😋
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升级版：三层巨无霸！多一层夹心花生酱味道更浓郁～还加了香蕉🍌
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淋煮好的蛋奶液（稀一点的卡仕达）、撒可可粉
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香蕉泥单独作为夹心抹在吐司上也很好吃（可可粉也可以替换成抹茶粉）
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淋蛋奶液会比淋牛奶更香也更稠一点～有香蕉夹心，不用加炼乳或者糖就够甜了😋
肥嘟嘟的吐司趁温热一口咬下去，在嘴里噗噗地溢出奶汁，太会俘获人心了❤️
