连喝两周…感觉自己红光满面

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经常熬夜、小脸蜡黄、手脚冰冷的姐妹!

热苹果助消化对脾,胃友好,加上滋养#气血 的红枣、桂圆,还有一整颗荷包蛋,巨巨巨香浓!

用料  

苹果 半个
鸡蛋 1个
红枣 4颗
桂圆 5颗
红糖 1块
生姜 2片
枸杞 1把

连喝两周…感觉自己红光满面的做法  

  1. 食材准备。

    连喝两周…感觉自己红光满面的做法 步骤1
  2. 所有食材放入锅中,加水15分钟;打入一个荷包蛋;一起再煮5分钟;加入枸杞即可。

    连喝两周…感觉自己红光满面的做法 步骤2
  3. 冬天来一碗,全身暖暖的!

    连喝两周…感觉自己红光满面的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2024-09-10 10:28:25
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