姜黄炒菜花儿

0 人做过这道菜
很简单的素菜,健康不重口,品尝食物本味

用料  

花菜 1颗
生姜 n片
姜黄粉 1-2小勺
黑胡椒 少量
随意
香菜 可选

姜黄炒菜花儿的做法  

  1. 菜花洗净后,放入大锅,倒少量水,中火把菜花蒸熟,沥干水备用。

    ❇️熟的程度随意,我用的不是中式散花菜花,留一点脆的口感比较好,别太软了

    姜黄炒菜花儿的做法 步骤1
  2. 锅里倒些油,中火煎姜片,把姜片煎到微焦,干干的,需要几分钟。这个菜的味道大部分来姜煎出来的香味,可以多放几片。

    姜黄炒菜花儿的做法 步骤2
  3. 姜煎好后,降火关小,放入姜黄粉,快速翻炒几秒。然后倒入蒸好的菜花,翻炒拌匀。

    撒少量黑胡椒,按口味加盐。

    ❇️姜黄粉的量随意,视菜花大小,主要看上色程度,一般1-2小勺够了,多点也不打紧,它味道很淡的

    姜黄炒菜花儿的做法 步骤3
  4. 可以卷饼/配饭,或单吃~

    姜黄炒菜花儿的做法 步骤4
 

姜黄炒菜花儿相关分类

该菜谱发布于 2024-09-12 06:30:21
13 收藏


姜黄炒菜花儿的答疑

关于姜黄炒菜花儿的做法还有疑问? 登录提一个问题