梅头肉切小块放入搅肉机中打成肉泥
在肉泥中加入盐、糖、鸡粉、蚝油、蒸鱼豉油、料酒、香油,搅拌均匀
把调好味的肉泥放入保鲜盒中冷藏一晚
把冷藏好的肉泥取出,倒入大碗中加入小许水和4味勺的淀粉搅拌均匀,把肉泥在约30到40公分高处来回使劲摔打约30次
锅中把水烧开,小碗中加入清水和勺子,左手冲洗一下,把肉泥握在左手中,左手的大拇指和食指围成圈,其他手指挤压肉泥,让肉泥从圈圈中挤出来,从清水中拿起勺子舀出肉泥丸放入开水中,重复以上的动作到肉泥全变成肉丸
用煎锅煎3个荷包蛋,再把荷包蛋剪碎放入入肉丸中,中小火煮半小时
番茄洗净切成小块,加入到锅中再煮10分钟
若想肉丸鸡蛋番茄汤中的番茄更浓郁,可在炒锅中把番茄炒熟碾压成番茄酱,再倒入汤锅中再煮10分钟
煮好的汤中加入小许盐调味再加点葱花,将肉丸鸡蛋番茄汤倒入大碗中,开吃🍚🥢