松鼠鲈鱼

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用料  

鲈鱼 500克
白糖 3大勺
番茄酱 3大勺
菠菜汁 4大勺
橙汁 3大勺
淀粉 150克
白醋 适量
适量
葱姜 适量
碗豆 适量
松仁 适量

松鼠鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼洗净去头尾,从当中一切二

    松鼠鲈鱼的做法 步骤1
  2. 去掉骨头,延着鱼肉横斜切,然后竖着斜切,切成夌角形。然后把鱼肉切块6切。

    松鼠鲈鱼的做法 步骤2
  3. 用葱姜水和酒把鱼肉用手捏,使鱼肉粘满汁水,然后用水冲掉。

    松鼠鲈鱼的做法 步骤3
  4. 然后把鱼肉粘满淀粉抖一下,使多余的淀粉抖下。

    松鼠鲈鱼的做法 步骤4
  5. 锅内倒油炸把鱼肉放入炸至成形,在炸一遍。

    松鼠鲈鱼的做法 步骤5
  6. 一把菠菜洗净,把菠萝焯水一下。放入粉碎机搅拌,过滤一遍。在小碗内加适量的盐,白醋,白糖,淀粉勾芡好。锅热把调好的菠菜汁倒入使至粘稠起泡马上浇在鱼肉上。橙汁番茄酱同样按菠菜汁的做法,做好马上浇在鱼肉上。最后撒上松仁碗豆。做成的松鼠鲈鱼红黄绿的颜色是不是很漂亮,味道还是酸酸甜甜的。😋😋

    松鼠鲈鱼的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2024-09-14 08:26:05
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松鼠鲈鱼的答疑

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