桂花玫瑰茶--秋冬养颜茶

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用料  

桂花玫瑰茶--秋冬养颜茶的做法  

  1. 材料:干玫瑰花5朵、桂圆肉(龙眼干)5颗、红枣(去核)3颗、枸杞10粒,金桂花3g。

    🥛做法:直接开水冲泡,代茶饮

  2. 秋天应少辛辣多酸甜,但秋季也风寒重,该怎么办呢?

    🌼桂花就是来拯救这一点的,虽辛温而能补津,所以能散风寒而不燥气,还可以化痰、祛风、祛湿、散瘀;

    🌹搭配补气血、益肝肾、养脾胃的桂圆、枸杞、红枣和疏肝解郁的玫瑰一起泡茶喝,就是这个秋冬的养颜茶啦,尤其是女性要多喝。

 
该菜谱发布于 2024-09-14 10:00:31
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