清炒藕片虾仁

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锅圈食汇的抽肠青虾仁产自广西省北海市,虾仁新鲜个个有弹性,已去除了虾肠不用再费劲取了,搭配锅圈食汇的清水藕片做一道藕片虾仁,虾仁鲜嫩,藕片清脆可口,还加了胡萝卜和黄瓜,搭配在一起营养丰富,清淡可口。锅圈方便又美味,很赞哦!
备注:藕片最好从中间切开更好熟。

用料  

锅圈食汇抽肠青虾仁 1包
锅圈食汇清水藕片 1包
蒜瓣 4瓣
胡萝卜 半根
黄瓜 半根
1勺
1勺
白胡椒粉 半勺
香油 5滴

清炒藕片虾仁的做法  

  1. 锅圈食汇的抽肠青虾仁,一包有130克,大概20~22个左右。虾仁解冻。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤1
  2. 然后清洗干净。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤2
  3. 倒出清水藕片,控出水分,然后用清水再清洗2-3遍。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤3
  4. 锅中烧开水加入一点点盐,倒入藕片戳水断生。然后捞出立即放入冷水中过凉再沥干水分。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤4
  5. 蒜瓣切开。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤5
  6. 胡萝卜半根去皮切片,黄瓜半根切片。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤6
  7. 锅中倒入1勺食用油,开小火,放入蒜片爆香。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤7
  8. 放入胡萝卜炒至断生。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤8
  9. 再倒入藕片,加1勺盐和半勺白胡椒粉。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤9
  10. 倒入虾仁翻炒至虾仁变色。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤10
  11. 倒入黄瓜,大火翻炒均匀。

    清炒藕片虾仁的做法 步骤11
  12. 炒至所有食材完全入味最后淋上5滴香油提色提味即可盛出食用。炒好的虾仁软嫩Q弹,藕片清脆可口。非常清爽的一道菜~用锅圈食汇节省了很多处理虾仁藕片等食材的时间,能更好的把功夫用在提高厨艺上,何乐而不为呢~

    清炒藕片虾仁的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2024-09-14 10:38:00
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