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墨鱼莲藕眉豆汤(秋季)
墨鱼莲藕眉豆汤(秋季)
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Laughing名兰
清润好喝,老少皆宜,孕妈妈适合,少儿长高。
用料
莲藕
粉藕3节左右不断开
扇骨
没肥肉,飞水!
眉豆
适量
墨鱼干
2只 提前泡一小时
陈皮
提前泡后刮去络不哭
椰枣/黑枣
2个
墨鱼莲藕眉豆汤(秋季)的做法
墨鱼干提前泡一个小时
莲藕不断开,刷净洗净,然后削皮。
(这样比较粉)
扇骨飞水,所有材料放锅里。
大火20分钟,一共煲一个小时。
上传你做的墨鱼莲藕眉豆汤(秋季)
随便看看
蜂蜜萝卜盅
香辣鱿鱼丝
百合蜜枣
煎培根
鲜玉米粒
冰镇陈醋花生
熏鸡
莲菜凉拌
芒果椰浆西米露
锡纸烤金针菇
该菜谱发布于 2024-09-14 23:18:05
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