白菜洗净切片,胡萝卜去皮切略厚的片,香菇去蒂洗净打花刀便于入味
大葱斜刀切厚段6个左右,白洋葱半头切丝,蒜瓣四个切片不放也行我爱吃蒜
北豆腐切片下锅中火煎,如果是不粘锅。放不放油都可以,不确定火候的朋友可以时常掀开豆腐下面看一下颜色
这样定型就可以,略微焦香,个人不喜欢黑色那种糊味
T11买的肉片,只要是肥牛就可以。从刚才被菜到现在基本已经可以在常温化冻到微软状态了
用吃火锅的锅(我用的可以炒菜的砂锅,而且经常用已经被我盘的很扎实了,其他普通不锈钢的火锅都可以,刚好可以放下菜、别太大就行),热锅加油。油的类型和用量取决于你要不要减肥,减肥的话少量植物油不糊锅就可以了,牛肉有脂肪。我做的喷了一层橄榄油再加了一个拇指大的黄油,还可以加猪油、煎牛的肥膘作为牛油
然后煎蒜片葱段
锅底有少许黑色物质之后下洋葱,炒略软之后下半盒肥牛,扒拉一下一半变色之后夹出
洋葱那些铺匀再像拼盘一样铺好所有的菜,豆腐、胡萝卜、魔芋丝、白菜梗。白菜叶子放最上面,然后倒回牛肉。加入料包,热水只要加到一半,菜会出水,水太多没味了
燃气灶上煮开后开盖煮个10分钟(家里燃气字太多了,省点儿卡司炉气罐的钱),正好收拾下厨房,等会儿只需要洗锅。
今天用的这个调料包,也是T11买的,上述两人份食材味道刚刚好。可以根据个人口味补任何调料,盐、酱油(最好是蒸鱼豉油或者日式酱油)、我还喜欢加点胡椒
白菜基本熟了就可以转到卡司炉小火继续咕嘟了,牛肉也可以从中间扒拉到汤里煮熟就吃了(不要一下都煮熟会老),这两天鸡蛋吃得多就不蘸了,喜欢的话可以买个生食鸡蛋蘸牛肉~
来点小朝日搭配一下
剩了四个蛋饺也甩进去,这是个清理冰箱的好菜,大家喜欢吃什么煮什么,等我妈种的白萝卜收了要再做一次。祝各位吃的开心!