五花肉切块,可以选稍微瘦点的
兰花干我买的是干的,大块的,先用水泡十五分钟,软下来后切成大小差不多的
炒糖色:烧油,加入冰糖,冰糖融化起沫就倒入五花肉,勤翻炒,防止糊掉,而且起沫时间不要太久,会发苦,
等肉呈涂上颜色后,放入葱段,姜片,蒜末,小米椒翻炒,加入盐,料酒,生抽,老抽,老干妈和五香粉
倒入兰花干,翻炒两下后加入水,多一点也没关系,小火炖30-40分钟,收汁时候可以留少量汤汁更好吃
开动吧
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