步骤1.菠菜热水烫过,最多一分钟,捞起备用,南瓜切成小小小块,如果有葱可以加一下点,随意看自己步骤2,把蔬菜切好再加入250g黑全麦粉,水量适当,加入20g牛奶,口感更细腻,
反面大概这个样子,虽然相貌一般,但是口感不错
完工,口感不比白面差,孩子很喜欢,一起做起来吧,翻来翻去煎煎饼,练的就是技术,
上传你做的儿童营养早餐 ~黑全麦菠菜南瓜鸡蛋饼