没有抵抗力的水煮肉片

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我家先生特别爱吃水煮肉片,尤其是仲秋后特想吃麻麻辣辣的口感,但是店里的水煮肉片,实在过于油腻,自己做起来健康又容易,麻辣鲜香,解馋哪😍

用料  

猪里脊肉 100克
白菜花 4大朵
绿甘蓝 5个叶片
朝天椒 1个
葱姜蒜片 适量
草原红太阳料包 1袋
黑胡椒粉 适量

没有抵抗力的水煮肉片的做法  

  1. 猪里脊用肉锤松弛后切8毫米左右的肉片备用。

    没有抵抗力的水煮肉片的做法 步骤1
  2. 准备水煮肉片调料包一袋,比较推崇草原红太阳,虽然不是川蜀出品,但是足够地道👍

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  3. 将料包中的腌料包与肉片一起搅拌,另外放了些黑胡椒粉。考虑到肉比较少,所以放了1/2包料粉。

    没有抵抗力的水煮肉片的做法 步骤3
  4. 用了家里的绿甘蓝和白菜花,考虑到比较大一些,吃起来更容易夹。亲们也可以放一些豆芽菜,青菜或豆皮等。

    没有抵抗力的水煮肉片的做法 步骤4
  5. 4瓣蒜切片,少量橄榄油(10喷)低温煸香,然后放入葱姜丝和花椒粉炒香。

    没有抵抗力的水煮肉片的做法 步骤5
  6. 放入青菜后,略微加一些盐少量凉水,盖上锅盖5分钟焖熟,尔后盛出平铺在碗内。

    没有抵抗力的水煮肉片的做法 步骤6
  7. 因肉比较少,仅用酱料包1/4就足够味道。少量水烧开。水不要太多。期间都不用另外放盐。

    没有抵抗力的水煮肉片的做法 步骤7
  8. 肉片逐一放入汤汁内,烧开3~5分钟吧。

    没有抵抗力的水煮肉片的做法 步骤8
  9. 盛出后铺在青菜上,然后倒入炝料包,大概1/3量,少量油烧开后浇在炝料上激发一下。可以端上桌喽!

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该菜谱发布于 2024-09-16 19:47:21
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