准备食材:牛排骨+姜葱蒜+白胡椒粒+青红椒洋葱粒。
把牛排骨剁长段(商家处理好),加入适量清水和食盐白醋浸泡出血水,清洗干净,沥干水分,待用。
把姜葱蒜和青红椒洋葱切小粒装碗中;姜切片和白胡椒粒刀压碎。
牛排骨焯水:锅加清水+姜葱+米酒,水烧开撇清浮沫;
把牛排骨捞出,用温水清洗干净,沥干水分;
(新鲜牛排骨可以不焯水)
高压锅加入适量清水,放入焯水后的牛排骨+姜(3片)+白胡椒粒(约15粒压碎),大火烧开,撇清浮沫后,盖上高压锅盖,上汽后压制约2分钟,转中小火约5分钟关火,等高压锅自然晾凉后开盖,撇清上面油脂,捞出压熟的牛排骨。
(锅留汤汁,可以做白萝卜汤或做汤粉)。
熟牛排骨腌制:海盐黑胡椒适量+椒盐粉少许,腌制15分钟以上。
热锅凉油,码入熟牛排骨,中小火香煎至两面金黄,夹出待用;
锅留底油,放入姜蒜粒爆香;
倒入牛排骨煸炒香,炝入一圈米酒;
加入青红椒洋葱粒,继续煸炒均匀,炝入生抽少许翻炒均匀;
调味:孜然粉+花椒粉+辣椒面(白芝麻),翻炒均匀,撒入葱花即可。