低脂茄汁豆腐

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用料  

西红柿 2个
老豆腐 1块
鸡蛋 2个
生抽 2勺
蚝油 1勺
1小勺
淀粉 1小勺
适量
蒜末 适量

低脂茄汁豆腐的做法  

  1. 豆腐凉水下锅,水开捞出控水

  2. 锅里少量油,下豆腐鸡蛋液

    低脂茄汁豆腐的做法 步骤2
  3. 煎成金黄色盛出备用

    低脂茄汁豆腐的做法 步骤3
  4. 少油下蒜末炒香

    低脂茄汁豆腐的做法 步骤4
  5. 下入番茄炒出沙

    低脂茄汁豆腐的做法 步骤5
  6. 然后放豆腐,加入料汁儿 ,大火收汁撒小葱出锅。

    低脂茄汁豆腐的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2024-09-17 00:00:27
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