排骨洗净焯一下水，墨鱼干清洗干净泥沙。
莲藕去皮切块，红萝卜，玉米洗净切块。
莲子，花生，无花果，红枣，陈皮，姜洗净备用。
来张大合照。
水开放入全部材料，墨鱼骨不能去掉哦，阴阳平衡。
中小火煲1.5小时。
一碗非常适合秋天喝的汤水就煲好了，滋阴养血，健脾补心气。
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Maymay100
