三宝扎汤

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土特产三宝扎,喉咙干喉咙痒喉咙痛等症状最有效的方法就是三宝扎煲水或熬汤,好喝又健康哦。(三宝扎就是新会陈皮,咸橄榄用糯稻草扎实,用粗盐腌制一年以上)

用料  

三宝扎 2粒
鱼尾巴 1条
罗汉果 半个
2块
瘦肉(或猪骨) 适量

三宝扎汤的做法  

  1. 用清水冲洗一下三宝扎的盐粒

    三宝扎汤的做法 步骤1
  2. 将鱼尾巴煎成金黄,再放入6-8碗清水煮沸,放下所有汤料煲1-1.5小时。

    三宝扎汤的做法 步骤2
  3. 1-1.5小时后捞出鱼尾巴和瘦肉即可饮用。

    三宝扎汤的做法 步骤3
  4. 倒入适量豉油,用油爆香葱花倒在鱼尾上,即可食用,有汤有肉吃。

    三宝扎汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-09-17 15:40:54
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