炝拌毛肚藕片~

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锅圈方便又美味。爱上锅圈美食,感谢锅圈活动。

用料  

锅圈黑毛肚 1袋
锅圈藕片 半袋
花生 适量
豆制品 适量
黄瓜 1条
花椒 5粒
小绿葱 少量
生抽 适量
适量
适量
蒸鱼豉油 半饭勺
植物油 2饭勺

炝拌毛肚藕片~的做法  

  1. 如图,准备食材。花生我用的煮花生熟的,也可以用去皮的脆熟花生,或者炸花生米。
    豆制品我用的是熟豆腐干,也可以用腐竹等。
    黄瓜洗净,去掉头尾,拍开,切段儿。
    小绿葱洗净切成葱花。

    总之,除了毛肚和藕之外,其他可以随意搭配。是消化家里面剩食材的好办法。

    炝拌毛肚藕片~的做法 步骤1
  2. 藕片用开水煮熟。
    毛肚用开水煮熟。锅圈的黑毛肚一直可以保持鲜嫩,煮完了之后,口感也不会老。

    炝拌毛肚藕片~的做法 步骤2
  3. 把所有除了葱花之外的材料都放在盘子里。加适量的生抽、蒸鱼豉油、醋、盐。

    炝拌毛肚藕片~的做法 步骤3
  4. 锅里放两勺油,小火加热。放入花椒,炸到棕黑色。关火,放入葱花,爆出香气。

    炝拌毛肚藕片~的做法 步骤4
  5. 把炸好的花椒油趁热浇在盘子里,拌一拌就可以吃了。
         营养美味,口感丰富。

    炝拌毛肚藕片~的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2024-09-17 19:24:58
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