抗炎饮品系列~苹果胡萝卜汁

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大数据知道我该保养皮肤了
各种推抗炎食物
于是乎,我为颜值买单
尝试做了这款
口感算是我能接受的
后面我换成了椰子水
口味就更加的丰富且好喝
作为早餐饮品非常棒

用料  

苹果 0.5个
胡萝卜 0.5根
番茄 1个
柠檬 3片
清水(椰子水) 250克
生姜 2片
亚麻籽油(橄榄油) 10克

抗炎饮品系列~苹果胡萝卜汁的做法  

  1. 番茄热水去皮,柠檬去籽,所有材料放入破壁机选择果蔬汁模式,最后加入亚麻籽油(或橄榄油)即可

 

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该菜谱发布于 2024-09-19 20:09:52
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