石橄榄罗汉果龙骨汤

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这款汤是我们暑假去南宁旅游时一家广西菜馆喝到的,觉得很好喝就记录下来,顺便分享一下。石橄榄有清热润肺的功效,对缓解肺热咳嗽有一定效果。加了罗汉果很是清甜,家人都很爱喝。很简单,大家都可以试试。

用料  

龙骨 两节
鸡爪 2个
石橄榄 2块钱
罗汉果 半个
一片
1茶匙

石橄榄罗汉果龙骨汤的做法  

  1. 还是煲汤的固定操作😄龙骨鸡爪洗干净,冷水下锅

    石橄榄罗汉果龙骨汤的做法 步骤1
  2. 烧开后继续煮3分钟

    石橄榄罗汉果龙骨汤的做法 步骤2
  3. 骨头焯水的时间可以先处理一下石橄榄。用刷子把它的根茎刷干净(新鲜石橄榄有泥沙),然后冲洗干净。(我就挑了三条,两块钱,大家可以根据自己家炖盅容量买。上图这个是四人量!)

    石橄榄罗汉果龙骨汤的做法 步骤3
  4. 洗干净后,和半个罗汉果放入炖盅

    石橄榄罗汉果龙骨汤的做法 步骤4
  5. 这时龙骨也焯好水了,捞出来洗干净浮沫放入炖盅,加一片姜。

    石橄榄罗汉果龙骨汤的做法 步骤5
  6. 加入清水

    石橄榄罗汉果龙骨汤的做法 步骤6
  7. 放入高压锅炖汤模式

    石橄榄罗汉果龙骨汤的做法 步骤7
  8. 炖好后撇一下油,调入一小匙就可以了。

    石橄榄罗汉果龙骨汤的做法 步骤8
  9. 家人一致好评的汤,开喝!

    石橄榄罗汉果龙骨汤的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2024-09-18 21:36:20
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