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无糖巧克力燕麦曲奇

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cat1414的厨房  cat1414
如果你一直在寻找完美而健康的曲奇食谱，这就是它！这曲奇用料健康，无糖，无黄油，低卡带有嚼劲。这里添加了花生酱，增添了丰富的坚果风味。无糖巧克力粉，添加了一点点的苦涩味，让曲奇香气扑鼻。又一次证明要健康也不需要放弃美食。

用料  

熟香蕉 2根
香草精 1/2小勺
花生酱 2大勺
香草精 1/2小勺
无糖巧克力粉 2大勺
泡打粉 1小勺
海盐 1/4小勺
燕麦片 1杯

无糖巧克力燕麦曲奇的做法  

  1. 需要超熟的香蕉，会更甜

    无糖巧克力燕麦曲奇的做法 步骤1

  2. 把香蕉捣成糊

    无糖巧克力燕麦曲奇的做法 步骤2

  3. 加入花生酱和香草精，搅拌均匀

    无糖巧克力燕麦曲奇的做法 步骤3

  4. 加入巧克力粉搅拌均匀

    无糖巧克力燕麦曲奇的做法 步骤4

  5. 加入泡打粉和盐搅拌均匀

    无糖巧克力燕麦曲奇的做法 步骤5

  6. 加入燕麦片

    无糖巧克力燕麦曲奇的做法 步骤6

  7. 搅拌均匀

    无糖巧克力燕麦曲奇的做法 步骤7

  8. 用勺子把燕麦糊放在烤盘上，再轻轻压扁，这食谱分量可做9份

    无糖巧克力燕麦曲奇的做法 步骤8

  9. 然后放180度烤箱，烤15-20分钟。取出待凉备用

    无糖巧克力燕麦曲奇的做法 步骤9

  10. 这曲奇用来做早餐或下午茶都非常不错

    无糖巧克力燕麦曲奇的做法 步骤10

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无糖巧克力燕麦曲奇相关分类

烤箱 减肥 素食 饼干 下午茶
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该菜谱发布于 2024-09-19 15:14:10
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